【運動系列 - 滑雪篇】滑雪初體驗

 


Podcast: 【運動系列 - 滑雪篇】之 滑雪初體驗 

對滑雪這件事的迷思
  • 滑雪再怎麼樣還是一個戶外運動。所以, 多少都是會有受傷的風險。
自身服裝(從頭到腳)
  1. 安全帽
    • 最重要的配件之一!
    • 雖然一般雪場不規定要戴, 但是建議最好還是戴著比較好。
    • 最好是在人少的地方或是進入到室內時, 要準備上車時再脫掉安全帽。這樣可以避免被他人的滑雪板打到頭部。
  2. 護目鏡
    • 如果不想購買一個,可以戴自己有的的太陽眼鏡。
    • 鏡片一般是可以卸下來的, 可以有普通和強光兩種互換來戴。
  3. 圍脖/圍巾
    • 不要選擇那種超級長的那種圍巾
    • 方巾或是圍脖比較好。太熱的時候也比較好收到口袋裡。
  4. 手套
  5. 雪褲 
  6. 雪衣
  7. 襪子
  8. 内搭


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